13 страница16 апреля 2017, 19:43
16.04
Всем привет.
На завтрак - капучино с тортом и позже яйцо+ немного майонеза.
На обед - кулич и чай ( пасха всё таки)
Вечером 3 стакана компота из черноплодки.
Упражнения:
10 приседаний
Повороты в стороны 25 раз в каждую сторону
10 раз колена поднимала к животу.
Сегодня маску на волосы делала из одного яйца,касторового масла и щепотку соли.
Параметры:
Талия- 72 см
Бедра - 95 см
Ляжка - 51 см
Икра - 38 см
Вес сказать не могу, весов нет к сожалению.
На сегодня всё.
13 страница16 апреля 2017, 19:43
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым!
