Четвертый шаг
— Пробегаем пять кругов лёгким бегом, затем с высоким подниманием бедра и отрабатываем скрестный шаг, - в небольшом зале послышался хлопок, означающий начало выполнения задания.
Невысокий мужчина внимательно смотрел за ребятами, которые старательно копировали его плавные движения ног и туловища.
— Молодцы! Закончили! - тренер обвел взглядом уставших детей, с которых стекал десятый пот. - Сегодня будем учиться падать.
Мужчина усадил всех ребят в круг, а сам расположился в его центре, чтобы все смогли рассмотреть и в будущем применять его урок. Тренер прижал подбородок к груди, сел на корточки и упал на татами, издав громкий хлопок, оповещающий о падении.
— Сделайте это двадцать раз, а потом я покажу вам группировку вперёд и в бок.
— Но, тренер, скоро же занятие закончится! Мы не успеем выучить броски, - громко произнес мальчик с карими глазами, в открытую выражая свое недовольство.
— Сначала научись падать, чтобы потом в будущем, падая, ты смог подняться и идти дальше с гордо поднятой головой.