#еда
🍗 Куриные грудки с медом и кунжутом 🍯
📖Ингредиенты:
- 500 г куриных грудок
- 4 ст. л. соевого соуса
- 2 ст. л. меда
- растительное масло
- 4 зубчика чеснока
- молотый черный перец
- карри
- молотый имбирь
🍴Способ приготовления:
Тщательно промойте куриные грудки, нарежте порционными кусочками. Посолите, приправьте перцем, имбирем и карри. Добавьте соевый соус.
Чеснок выдавите с помощью чесночницы. Добавьте к грудкам.
Тщательно перемешйте грудки со всеми приправами, оставьте мариноваться на 1 час .
На сковороде разогрейте растительное масло и добавьте мед. Подождите пока мед растает, и аккуратно перемешайте его с растительным маслом, чтобы он распределился по всей сковороде.
Выложите куриные грудки на сковороду и жарьте на медленном огне до золотистой корочки с двух сторон.
В финале посыпьте горстью кунжутного семени, перемешайте. Через пару минут снимите с огня.
Приятного аппетита!😉
✅Порадуй родных вкусной куриной грудкой!