19 страница10 февраля 2020, 16:06

10 февраля

Проснулась в 5:40, очень хотелось спать. Но переборов, встала и выпила 900 мл воды. Затем поела и отправилась в школу.
По приходу домой выпила водички стакан (300 мл) , поела и пошла гулять, как и хотела

5b69740b377b5bc99e7480444ea2ed35.jpg

Для меня, человека, который много ходил летом, и спокойно может пройти 20 км, это мало, ну ладно, начинаем с малого. Для начала, надо вспомнить как это кайфово, полюбить это заново и тогда все будет шикарно
Также потом пришла домой и начала тренить

31d8265c5cace14f7287f02c83813b0e.jpg

Думала будет жесткие упражнения, но все было супер, за пол часа я вспотела так, как не потею за час на фитнесе, кстати я его бросила, чет разонравилось
Надеюсь за 3 недели похудею на 2 кг. Ооочень надеюсь
Проблемка в том еще, что я не считаю, сколько литров выпиваю, но точно больше 1.5 л

19 страница10 февраля 2020, 16:06

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!