Озвучивание не поддерживается в этом браузере
Глава 21
Для начала отвечу на вопрос из предыдущей главы:
Может тебе нужно больше позитива в характере, чтобы не обращать на это внимания?
Я сама по себе достаточно позитивный человек, но всегда улыбаться, радоваться жизни и позитивно мыслить невозможно. Существует такое понятие, как Выгорание. И оно действительно имеет место быть. Это когда ты стараешься излучать позитив, радость, а тебе прямо в лицо говорят не очень приятные вещи.
Если бы один мой очень близкий человек, каждый год подряд не говорил бы мне часто какая я плохая, не указывал откуда у меня руки растут и какая у меня голова, может не случалось бы таких сильных выгораний.
Надеюсь, я ответила подробно и понятно на ваш вопрос MrGans 🤗
Сейчас перейдём к инсайтам дня:
- до меня только сегодня дошло, что обижаться на 8 и 11 летнюю дочь - это как минимум надо задуматься над самим собой, этот человек ко мне спелёнок так относится, как будто я родилась и обязана знать, как поступать можно, как нельзя.
- в окружении токсика, ты можешь стать таким же - это заразно
- хочешь жить хорошо, живи сам (один ни от кого не завися)
- люди меньше болеют когда саморазвиваются, самообразовываются и заняты любимым делом, думать у болячках просто нету времени у них
- не стремитесь к спокойной жизни, она наступит, когда вы окажетесь в гробу (я серьёзно 😑), поэтому стремитесь к гармонии и равновесию.
Комментарии