16 страница1 апреля 2020, 19:37

:(: 01.04.20

Короче...

Я поняла, что всё бессмысленно и решила бросить моё похудение. Да, я решила сдаться на половине пути. Я просто распишу сегодняшний день, и можете считать его последним.

Завтрак - 50г творога 5% и 80г варёной рыбы ~ 400 ккал
Обед - немного жареной картошки, не смогла устоять, но контролировала себя.
Перекус - овсянно-банановая запеканка в микроволновке. ~ 150 ккал.
2 или 3 яблока (я вообще не замечаю как их ем) и 2 банана, не считая тот, что пошёл в запеканку

я не считала все калории за день, потому что мне стало плевать на это.













Ну ваще с первым апреля, я пыталась быть клоуном, типа хахах прикольно👺

Короче это была несмешная шутка. Я вот что решила сказать:
В последнее время я решила питаться не так "строго", не рассчитывать по калориям каждый съеденный кусочек, но зато делать упор на спорт. Конечно же я буду ограничивать сладкое и всё вредное, но буду позволять себе есть то, что хочу в малых порциях.

Я поняла, что провожу весь карантин в своем телефоне, а сегодня добавили задание по матеше. Короче я пообещала себе посвятить весь завтрашний день выполнению накопившейся домашки. Плюс обязательно сделаю фортепиано, а то меня скоро загрызёт чувство совести за то, что я не притрагивалась к инструменту буквально с прошлого занятия (18 марта :/ )
В общем, на завтра у меня много планов. Думаю, у меня всё получится. По крайней мере я надеюсь на это)

Спасибо тем, кто остаётся со мной. Надеюсь, вам хоть немного интересно читать мой дневник.💛

fb468e1d1a3439f7f1674ffc4449ec18.jpg

(Ненавижу шутки на первое апреля, я не знаю зачем это сделала. Кстати, у вас спина белая)

16 страница1 апреля 2020, 19:37

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!