Дневник похудения.35 дней до моего идеала.

Всем Привет
Забыла написать утром
Сегодня поела на 650-700калории
Надо было на 450,но я сегодня очень устала
И поняла,что 450 это прям ничего
Сожгла за день тоже много калории
Мой вес сего был 54, 2ДАААА ЭТО УЖАСНО
ОТ 53,3 до 54,2,вчера было 54,9
Как можно было такой срыв сделать?
Ну я держусь
Иногда нужны и срывы
Зачем?
С новыми силами начать снова
И потом ты понимаешь,чего стоит этот срыв
Главное не сдаваться!!
Всем удачи❣️❣️❣️