7 страница30 апреля 2026, 08:15

День 4

Вес 57.0 немного расстроилась
Я ожидала большего
Ну ничего
Сегодня буду пить больше воды и никаких коктейлей
Чувствую вес будет все медленней уходить
Будут дни,когда будет стоять на месте
Надеюсь я не сдамся
Выпила литр воды
Сейчас пью капучино(120ккал)
За день выпила ещё капучино
Прошла 13 километров
Все уже начинают замечать похудение,это радует)
Я забыла взять с собой воду,поэтому пила очень мало
До завтра)

7 страница30 апреля 2026, 08:15

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!