ХуДеЮ🤡

второй день голода)
пишу отчёт в другом дневнике. как и говорила, первая часть выйдет через 8 дней. в каждой части подробный анализ веса, питания (вода чай кофе кола б/с), самочувствия за 10 дней.

по плану, таких частей должно выйти хотя бы 3 . соответственно , 30 дней диеты из 90. сильно размахиваться не буду, ибо для начала нужно как следует первые 10 дней отсидеть.

кстати, выбрала я эту диету

вот. сейчас (14:45) лягу спать, чтобы выспаться как следует и не думать о еде.

держите мотивацию