40 страница29 апреля 2026, 13:14

план.

Здравствуйте.
Мой план похудения :
Есть больше натуральных продуктов. Меньше сахара,  меньше печенья , больше овощей.
У меня есть 2.5 месяца , чтобы скинуть 5 кг .
И режим сна нужно наладить.  Ложиться в 12 вставать в 8 .
Отчёт  каждый день . Я работаю в продуктовом магазине, это будет сложно сделать , и ещё с моим депрессивным состоянием это практически невозможно,  но я попробую похудеть  уже в который раз 🥰 грустно мне как-то (

40 страница29 апреля 2026, 13:14

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!