Изменить этот день ?
Всем привет.
После очередного любимого урока физкультуры, я решила, что так жить нельзя.
Днём раннее:
Я купила шоколадку и арахис в глазури объелась и у меня начал жутко болеть желудок
я не могла дышать ,ещё у меня начала кружиться голова и я чуть не упала в обморок.
Сегодня:
Я объелась и опять начал болеть желудок, но не так сильно.
На уроке физкультуры у нас была отличная тренировка, после которой я себя так класно чувствовала.
Поэтому я не хочу так жить как я живу, мне уже это всё надоело, постоянные КП, постоянные боли в желудке, я просто существую. У меня большие проблемы с учебой.
План моего дня
(28.11. по 05.12)
1.Каждый день небольшое кардио или зарядка
2.Есть по голоду
3.Читать книгу мин.20 стр в день
(Сейчас читаю Записки Шерлока Холмса)
Пока пусть будет три пункта, я постараюсь их выполнять каждый день. Потому что на данный момент для меня это самые тяжёлые вещи, которое нужно выполнять.
05.12. я напишу пост и расскажу , что изменилось.
Надеюсь у меня получиться😖
❤ ❤ ❤ ❤