8.02.2021
Как всегда начало недели безумно забито, не успеваю даже немного отдохнуть.
За последнее время сегодня был самый сложный день. Я ничего не успевала, у меня было столько дел по учёбе, что остальное я даже не успела выполнить. А ведь это ещё даже не 11 класс и не университет. Боюсь представить, что меня ждёт в медицинском... Если так будет продолжаться ещё несколько лет, то меня точно можно отправлять в психиатрическую больницу. Мои нервы уже не вывозят, а мама помимо глицина, который мне не помогает, не даёт других успокоительных.
Сегодня я начала программу тренировок от Хлои Тинг:
Не хватило сил на второе видео, но со временем буду выносливее и смогу делать до конца.
Что по калориям я не знаю, так как у меня разрядились часы, но с меня стекал пот ручьями.
Ещё, мы с подругой договорились, что в неделю мы будем выполнять минимум по три тренировки, иначе последует наказание.
Вес на сегодняшнее утро составил 81,9 кг. Мерки сняла, но запишу их завтра.
Честно говоря, сколько наела сказать не смогу, так как ужин не считала.