23. Читмил
09.06.18.
Привет.
Скажу одно - сегодня ЧИТМИЛ.
Ем сегодня на 1000 ккал.
Не чувствую никакой вины.
Всё законно 🐹
[18:06]
Поела на 700 ккал.
Больше не могу.
Буду только пить.
И упражнения делать.
🐱🐱🐱
Вот такая вот маленькая глава. Но сегодня я очень устала. Ездила в другой город. Встала очень рано. Ходила очень много.
Сейчас буду прокачивать мышцы ног, рук и пресса.
До встречи в следующей главе!
Всем отвесов.
🐰🐰🐰
[11:33]
Я действительно хотела закончить так, но потом в моей голове что-то перемкнуло.
Стыдно признаться. Я пошла к туалету. Вызвала рвоту.
Всё бы ничего, но я так сильно захотела какао с зевиром.
Ну что вы думаете? Конечно я его выпила. Хотела пойти опять в туалет, но мне срочно нужно было ехать. Я села на мотоцикл и просто была счастлива, что сижу не у белого друга...
Прошло часа два, я захотела сыра.
Я его съела, а потом окошка, слива... И белый друг.
А потом 40 приседаний, 805 прыжков через скакалку, растяжка 15 минут, планка 75 секунд, висение на турнике 40 секунд.
Я слабая. Мне очень тяжело.
А ещё я прочитала книгу "Диеты не работают" и мне стало тошно, грустно. Пропало всё желание. Хотелось нажраться. Запить всё колой и просто лежать и ничего не делать.
Но потом я вспомнила, что год назад я делала прикольную штуку...
"100 причин, почему я хочу похудеть"
Я решила переписать.
Я вновь вдохновилась.
Ещё я читала, что из 200 человек 1 только добивается успеха.
Я буду этим 1 .
Я доберусь до своей мечты.
Мне осталось совсем немного, не время распускать сопли.
Я воин.
Я та, которая знает свои силы.
Ах да, фото с причинами скину завтра.
Сегодня интернет что-то не грузит.
А теперь точно до встречи завтра ❤🐰🐰🐰❤