3.День взвешивания #1
Сегодня 20.05.18, 2 день моей питьевой диеты.
Вчера начиталась на ночь разных дневников. Ну девочки, скажу только одно, держитесь 😎.
Сейчас уже 10:10, считаю время до сна. Ещё 12 часов 😰. Уже через часа 3 узнаю свой вес. Надеюсь на лучшее. Пила сегодня только один стакан воды. Да и витаминку компливит. Знаете, люблю называть витаминки ,, жизьками '' 😆
Думаю, что буду писать если вес не измениться... Ладно опубликую эту главу, а потом дополню 😉
***
13:13
Девчонки, это нереально 😨
Я встала на весы ♎. И увидела... (барабанная дробь) 55 кг.
🌟🌟🌟🌟🌟
Счастью нет предела 😀
Ровно через неделю я взвешусь. Надеюсь, что цифра будет меньше.
Сегодня я ничего в рот не клала, пила только воду. В рюкзачке лежит один апельсин. Не знаю когда его съесть. Наверное завтра утром, ну или когда вообще плохо станет. А сейчас я счастлива и мне не охота есть. Выпью сегодня 3 литра воды и лягу спать 😴
Если произойдёт что-то странное напишу.
Всем добра 😘
***
Время 14:14.
Да а уж совпадает или что? Ну ладно, почему я решила написать продолжение в сегодняшнем дне. Нет, я не сорвалась. Хочу написать небольшую историю, которая должна была быть в самом начале.
Итак, месяца 3 назад у меня был мой максимальный вес -61 кг. Я была расстроена. Очень. Но потом как-то ночью я поспорила, что 1 июня буду весить 50 кг. Для этого мне нужно было сбросить 11 кг. Ну ничего, я уже 6 кг сбросила, осталось ещё 5. Кстати, та девчонка, которая со мной поспорила, тоже решила похудеть. Ну надеюсь за две недели скину 5 кг, хотя это нереально, чтобы не навредить здоровью. Ну а я буду стараться.
Да, сейчас я делала пресс 50 раз, чуть копыта не откинула.
(Возможно эта глава ещё продлиться) 😻
***
17:17
Как я и говорила, глава продолжается, потому что мне скучно. Я думаю вы не против 😊
Я не ела и не пила ничего (только водичка) ,наверное сегодня голод. И это здорово. В жизни такого не было. Ну мне это всё на пользу. Мама меня хотела накормить, причём блинами. Нет, я её понимаю, но блинами-то зачем?
Да ещё сегодня с друзьями встречалась, они там халву ели. Я не ела. Даже не прикоснулась. Откуда у меня сила воли, вчера перед орешками устоять не могла, а сегодня спокойно отказываюсь от моей любимой халвы. Это наверное так подейсвовали сброшенные килограммы, что будет завтра я не представляю.
Питание питанием, а упражнения делать надо. Да ещё к ОГЭ готовиться надо, первый экзамен 25.05.Жду...Жду с нетерпением.😡😁
Сегодня возможно ещё будут мои дописавания, а сейчас пойду на пресс поработаю и порешаю пособия. 💝
***
И снова здравствуйте мои дорогие.
Хотя возможно это звучит странно, но всё же.
У меня 21:03. Спать лягу уже совсем скоро. Очень радуюсь что сегодня не ела ничего. Пила только воду. Я даже один раз резко встала и упала в обморок. На кровать. О это было странное, но приятное чувство. Мне кажется я немного, совсем чуть-чуть помешалась.
Ну не будем о плохом.
Мои тренировки сегодня :
Пресс - 100.
Отжимания -6.
Растяжка - 30 минут.
Бег - 20 минут.
Прогулка - 40 минут.
Планка - 50 секунд.
Ещё сегодня стояла в позе "берёза", это было смешно 😂
Ну и на последок хочу оставить вам мою одну из любимых песен
👇👇👇👇👇👇👇
Say Amen - Panic! At the Disco.
Enjoy 😊
Good bay.😘