hi
Кхм
Вы, наверное, думаете, что я всё бросила.
А вот и нит.
Точнее да, по началу да.
Итак, мой вес стал 54.5. А после я такая "Ой, ля, а нахрен я вообще худею зимой?" И кинула диеты.
Ушла в КП. Жор был жуткий. Просто жутчайший. В итоге я всё набрала обратно, даже с привесом. Но виной тому не "замедленный метаболизм", а то что я жрала как свинья🌚.
В итоге я стала весить 59.5
И 9 марта я села на диету. Нит, я не сорвалась, просидела я как хорошая девочка на ней 3 недели.
Состояла она из недели когда ты питаешься водой и святым духом
(ну лааадно, 200-300ккал)
И одного дня зажора.
В итоге я потеряла 6.3 кг за три недели. Вот вам впечатляющие фото моего усосавшегося брюха
На фотке, где элехантно торчат мои розовые труселя я вешу 55, тобишь я скинула 4.5 кг. Сейчас я вешу 53.2, пузяка выглядит ещё лучше. Даже стали проступать вожделенные мною рёбра, чему я рада.
Это были хорячие доказательства моих слов. Есть куда стремиться, но значительно лучше, чем было.
В итоге, за три недели:
Талия:
Была - 68
Стала - 62
Ягодицы:
Были - 98
Стали - 95
Ляхи:
Были - 58
Стали - 54
Сейчас я хочу похудеть до 50 (не, было бы круто до 48, но мечтать блять не вредно, а на деле какая-то херь выходит) до конца карантина. То есть, за 12 дней. Не хочу все эти дни устраивать читтинг, и да поможет мне в этом боххх.
Поэтому следующую неделю (ну или хотя бы пять дней. пока от голодухи не помру, кароч) я просижу на яблоках. Три яблока в день.
Ненавижу худеть на яблоках, но на них у меня лучше всего уходит вес.
Плюс я буду тратить 400ккал в день с помощью спорта. Потому шо я мега матиматек и у меня всё высчитано.
В так так следующие 12 дней такого случая не представится, сегодня я нажралась от пуза.
И, вероятно, прочитав всё это, вы подумаете, "А какого хуя она эти три недели не писала в дневнике?"
И ответ на это будет настолько же прост, насколько и гениален:
Я - ленивая мразь ;-)
Ладна, я пашла.
Желаю отвесов, маман, которая перестанет покупать пожрать и того, чтобы ваша кишка не отвалилась нахуй от таких диет.
Ибо, блять, запор
