•♡1♡•
Зайки, спасибо за поддержку! Действительно, гораздо приятнее сидеть на диете, зная, что кто-то верит в тебя!
Ну как я могу подвести ваши ожидания, проиграть холодильнику, весам, да кому угодно, когда вы в меня верите? Спасибо, вы меня очень замотивировали на ближайшее время ❤️
Я просто вспоминаю, с какими мыслями этот дневник заводила - "Оййй, щас я похудею и будет у меня успешный дневник похудания. Всех замотивирует."
А по факту - вечные срывы, да и вообще хрень какая-то.
Ладно! Везде надо искать хорошее! По крайней мере, я скинула уже 6 кг! Осталось меньше половины 🙂
Делала я значит дз по инглишу
А там фраза "если будешь делать больше упражнений, будешь здоровее".
И я такая ооооо, учебник, пасиб за поддержку.
Судьба посылает мне знаки, что я на верном пути 😹😹👌
Итак, 1 день жп прошёл успешно. Осталось ещё 2.
Я составила себе диету на 9 дней.
1-3 : жп
4-6 : пд
7-9 : 250ккал
Я должна её отсидеть!!! Я уверенна, что на ней я наконец то скину до своей 1 цели - 50 кг! А там останется скинуть совсем чуть-чуть до (вроде как, посмотрим) окончательной цели - 48кг!
Ладно, мне пора в душ.
Всем отвесов.
Люблю вас
Бай♡
