🌸Дневник похудения🌸

Я приболела... и пошла на больничный.
Сегодня у меня по плану 200ккал.И на эти калории я решила выпить обезжиренный кефир с клетчаткой(одна чайная ложка на кружку).Очень устала ._. Кстати, на  этой диете я принимаю несколько видов витаминок. Я не пожалела на них денег, т.к. знаю что это важно.