302
22.04.20
Вес:------
Зарядка:(+)
Вода: 3.5 л
Завтрак: 3 желтка с грибным соусом 1 сосиска
Обед: салатик со свёклой и 2 хлебца с грибным соусом
Полдник: 2 варёные картошки
Ужин: 100 г творога и 50 г голубики и 50 малины
P.s
Гто с 20:00 до 21:00
было плохо очень незнаю даже как описать у меня был жуткий упадок сил я не могла двигаться ноги и руки были ватные меня клонило в сон но одновременна я не могла закрыть глаза у меня болело в облости висков и плечь ( плечи и ниже лопаток это из за травмы раньше ) а потом всё резко прошло и стало всё в норме перестало болеть всё мне кажеться мне стало лечше чем было с утра . Вот что это было ? Кажеться я угробила свой организм мне страшно 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
Это точка не возврата мне кажеться .