Добрый жирок 😈 (дневник похудения 2)

07.03.20
Вес:--------
Зарядка(+)
Вода 4.5 л
Завтрак: ------
Обед: 50 г сыра
Тренировка: 200 присиданий вакум 15 раз по 10 сек пресс 50 раз
Полдник: 1 куриная котлета
Ужин: тарелка супа с рыбой .