Добрый жирок 😈 (дневник похудения 2)

29.01.20
Вес: 65.8 😠😠😠 нет слов одни эмоции вот я жирная скатина 🐖
Питьевая
Завтрак: вода 1.5 л кофе 0.3 л 1 чашка
Обед: вода 2 л
Полдник: молоко 1 л сок апельсиновый 1 л
Тренировка: разтяжка 2 мин присидания 100 раз степ 150 шагов прес 50 раз
Ужин: чай красный 0.5 л чай  зелёный 0.5 л ряженка 2 шт по 0.3 л
P.s с утра было плохо болел живот пока я лежала на кровати а потом я встала и "вроде как "всё прошол но было не очень приятно ощющение в жилудке .