203
14.01.19
Вес:-------
Завтрак: 3 чашки кофе по 0.3л ( с утра было прям очень плохо я готова была себя убить просто хотелось застрелиться даже воды не пила )
Обед: 2 яйца вода 2 л 1 чашка кофе
Полдник: вода 2 л (всё решила вернуть кофе знаю что много нельзя но без него прям уже не могу) (мама заметила что я хожу вялая и подавленная решила меня покормить по этому )
Ужин: тарелка рагу с куриной грудкой (я пыталась возрожать но это был шонтаж девАчки) вода 1.5 л кофе 1 чашка
P.s немного расскажу про моё состояние ( о нём знают только мои лучшие друзья и вы) утром было очень плохо кружилась голова опатия дикая заторможенасть после душа я села на кровать и не понимала где я нахожусь (1 минуту) целый день немного кружилась голова(такое состояние когда выпили несколько(это 2-3 для кого как ) банок "трайфел" по 0.5л надеюсь знаете (если нет это такой слабо алкогольный коктель с соком фейхуа) после кофе мне становилось легче по этому с утра так много и мне нужно было быть бодречком так как у меня учёба. Вечером мне стало лучше (ура!!!!)