Я вернулась!
Сегодня уже 10 октября. Последний день похудения был в конце августа. Меня так долго не было. Прочтите пожалуйста.
Как ты наверное мог подумать я ушла в зажор и забила, но нет!
У меня были серьезные проблемы в учёбе, а именно 6 ебанных долгов. Я закрыла 5 из них за 10 дней. Сейчас на мне висит только курсач. Но это уже прошлое.
Казалось бы , почему я не вернулась в начале октября?
Все дело в семье. Сейчас я и моя тетя ухаживаем за бабушкой, которая не ходит совсем. И это всё случилось так неожиданно и резко, мы каждый день на протяжении 5 дней вызывали скорую ей. И ей не становится лучше....
Вы сами понимаете, что в такой ситуации, мне совершенно не до похудения.
Если кратко о весе и питании, то сейчас я 92.3. я не поправилась, но и не скинула. Я очень редко стала ездить в бассейн, и совсем не занимаюсь спортом и практически не появлюсь в университете. Теперь всё изменится.
Мне будет нелегко, ведь у меня учеба, работа, бабушка. И как-то к этому всему я должна вписаться спорт. Но для себя я решила, что если до 30 числа меня не отчислят и я закрою долги то я
-буду заниматься спортом минимум 2 раза в неделю
- схожу в церковь
- брошу курить.
В церкови я была. Осталось 2 самых сложных пункта хвхахвхв.
Я буду выкладывать все, что касается еды и спорта , может быть иногда буду писать о своих мыслях.
Так что следите мои дорогие!❤️
Что касается питания , я хочу питаться с минимальными углеводами. Не есть после 18.00. а так же разглузочные дни на чае и кофе. Посмотрим что будет).
Сейчас я дико подсела на сериал и фанфики по сериалу ходячие мертвецы. Не могу остановиться романтизировать все это.
Ставьте звёздочки, если ждёте продолжения
