27 страница28 апреля 2026, 07:32

19 января - 94.3

Писать снова день 1,2,3,4- тупо.
Поэтому будут числа и вес. Так наглядно
Сегодня день разгрузочный.
Я сделала много дел, дошла до банкоматов, до МФЦ, до вб.
Съездила в баню , бассейн и обёртывание.

Обёртывание:
Ты все тело мажешь гелем из водорослей, если интересно потом расскажу каким.
Дальше ложишься на массажный стол, тебя оборачивают в плетку, сверху пожарная пленка, сверху одеяло, получается полный прогрев, парниковый эффект. Кожа реально подтягивается, если делать на регулярной основе. После обязательно скраб и масло.
Итого
12к шагов
Пропотела в бани
Плавала в бассейне
Обёртывание
Никой еды 3 чашки чая

27 страница28 апреля 2026, 07:32

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!