Дневник Похудения

вес:
52,1

завтрак —
два стакана воды.
яблоко.
овсянка на воде.

обед —
два стакана воды.
овсянка со смородиной на воде.

ужин —
два стакана воды.
гречка.
минтай.
варёное яйцо.
помидор и огурец.
зелёный чай.

1,3л воды.

очень хотелось кушать, скорее всего из-за приближающихся кд. я стараюсь не сорваться, но это трудно.

Сада ♥