Дневник худеющей - я смогу.

А вот и привес - 66.1 кг, что и требовалось ожидать . Ну ладно ничего , с кем не бывает . Больше такого не произойдёт , хотя бы я постараюсь .
Сегодня в школе я просто была готова горы свернуть хоть и самочувствие было так себе .
Когда я пришла домой , ощутила просто невероятную слабость и по этому просто отлежала пластом до вечера .
Только потом я вспомнила о том что я забыла покушать , так что вечером я съела йогурт и ко мне прибавились силы ровно на столько , чтобы сделать зарядку 😂
В общем за день выпила много воды , две кружки кофе , мятный чай и йогурт .
Еда не лезла .
Думаю завтра привеса не будет .