121 страницаОпубликовано: 18.10.2019. 03:45
70
Озвучивание не поддерживается в этом браузере
117
16.10.19
Вес: 67.2
Вес не уходит что делать ?
Завтрак: куриная котлета салатик помидорка сыр 50г 2 яйца . Вода 2 л
Обед: шоколадка с фундуком . Вода 2 л
Полдник: 4 кексика с отрубями . Вода 1л
Ужин: помидорка 1фруктовый батончик с мюслями вода 2л .
7 литров воды в день . Так многовато завта будет меньше .
Комментарии