Day 5-6
Вес с утра 53.1
~~~
На завтрак съела :
Кофе ~15 ккал
Творог ~120 ккал
На обед:
Кофе ~15 ккал
Салат ~90ккал
~~~
Планов на день почти нет.
Единственная радость - завтра ногти!!!
Ура! Наконец-то! Девчули, мы дождались этого!!!
~~~
У меня есть некоторые планы на три недели. По поводу диет.
1 неделя-магическая
2 неделя-поэтическая
3 неделя-любимая
Все эти недели я начну с следующей недели. И мои упражнения будут ограничиваться на прессе и "ушках" с жопой.
Вот. Просто мне кажется, что если будет слишком много упражнений, то я перекачаю ноги и будет там слишком много мышц.
Вот. По планам всё.
~~~
Я бы хотела, чтоб вы помогли с выбором формы ногтей:
1-острые (7)
2-балерина (6)
Если не знаете как выглядят:
Склоняюсь к балерине, тк все время делаю острые. Хочется нового, тем более нашла оочень много крутых идей.
~~~
Я уснула. Устала ахренеть как.
Проснулась в 8 часов.
Выпила чай и тортик кусочек.
Теперь моя задача заснуть в 1-2,чтоб лишний кусочек не перешел в жир)))
~~~
Йоу. Сейчас 23:15.
Смотрю фильм "А зори здесь тихие". Ахуенно просто. Осталось часик и можно спать.
А я вам желаю спокойной ночи и приятных сновидений ❤❤❤❤
