?Дневник похудения?.- 20-25 кг?

5 дней я болела,поэтому не соблюдала никакую диету. И я собираюсь начать худеть с 24 мая ,т.к сегодня (23.05) у меня выпускной ,будет пиршество. Поэтому этот день я отмечу,а на следующий начну стройнеть.  Т.к никто меня не будет заставлять есть. У меня план таков. Сначала я буду худеть на диетах,а как достигну своей желанной цифры (50-55),тогда перейду на пп.

1.Я собираюсь сидеть на диетах 6 раз в неделю,но это должны быть 2 разные диеты +1 день я ем обычную пищу,но в нормально ограниченном количестве,чтобы не сорваться, и этот день будет воскресенье.Т.е 6:1

2.Спорт также будет присутствовать.  Прогулки,бег,плаванье,физические нагрузки

3.Вода 2.5 л 

4. Измерять вес и объёмы,каждый день.

До завтра