Подрачено 1200 ккал,употребила 1400-1500 ккал. 1 ст. воды.
Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.
`код`
-
1.
[текст](https://…)
https://…