Неделя не зря 🙃
Всем привет ребятки ) я пропала неделю, но это не зря. Я всю неделю питалась правильно и занималась спортом, сюда не записывала потому что решила сделать эксперимент, получится ли у меня немного похудеть. + Активности особой на книге не было, я уже начинаю думать что я вам ничем не помогаю и вам просто не интересно ((
Ну и ладно, надеюсь дальше актив появится)
Так вот, в начале недели, мой вес составлял 64 кг ( да я поправилась тогда 🗿) параметры такие были
90
75
98
Так вот, сейчас мой вес составляет 62 кг, (-2 кг за неделю, это очень хорошо) за эту неделю ушла вся жидкость и то что не нужно организму. Параметры
90
72 ( -3 см , аоаоа)
95 ( -3 см)
Правда , я очень рада , и даже руки опускать не буду. Хочу сказать спасибо тем кто ещё есть со мной )))
Увидимся завтра )
Ставьте звёздочки подалуйста 🥺🥺
Это ж не сложно, просто тыкнуть на звезду и все, а я вижу что вам интересно )))
Люблю вас 💜🙃