🍍ЕЖЕДНЕВНИК - МОЙ ДРУГ|ЧАСТЬ 1🍍
Ежедневник - мой друг
📎🔆Ежедневники. Каких их только нет: дешевые и дорогие, маленькие и большие, бумажные и электронные, датированные и недатированные, стандартные и с различными системами планирования🔆📎
📎🔆Но главная суть в том, что бывают: ЕЖЕДНЕВНИК и ЕЖЕНЕДЕЛЬНИК🔆📎
📎🔆Кому-то удобно видеть полностью целый день, а кому-то – сразу всю неделю на страничке🔆📎
📎🔆Мне всегда было удобнее расписывать день. Но бывает и так, что необходимо держать под контролем всю неделю. И что же, покупать еще еженедельник? Но он нужен не каждую неделю🔆📎
📎🔆А еще бывают такие ситуации: например, я точно знаю, что вот это дело я буду делать в следующем месяце и чтобы не забыть о нем, я его записываю. А куда? Сначала просто на какой-нибудь день недели месяца (или на отдельный листочек, которых потом образуется целый склад). Я же не знаю в какой конкретный день я смогу заняться им. Это очень не удобно! Мне продуктивнее видеть в начале каждого месяца, что важное надо выполнить🔆📎
📎🔆И я, посмотрев различные идеи, сделала свой ежедневник🔆📎
📎🔆Купила папку (тетрадь) на кольцах формата А5. И наполнила ее только несколькими листочками:🔆📎
🍯🌸30 (или 31) лист – текущий месяц по дням
🍯🌸6-7 листов – ближайшие месяца (июль, август…). Эти листочки лучше другого цвета
🍯🌸календарь
🍯🌸мои цели
🍯🌸путешествия
🍯🌸календарь праздников (профессиональные, дни рождения близких и друзей…)
🍯🌸вдохновляющие цитаты
🍯🌸интересные книги (которые планирую прочитать)
📎🔆Т.е. я адаптировала метод ведения ежедневника «43 листа» (где только 31 лист – дни текущего месяца + 12 листов с названием месяца). Каждую прошедшую неделю я убираю из папки, и получается, что с каждой новой неделей жизнь начинается с чистого листа. На последней неделе я распечатываю новые листочки по дням на следующий месяц. Получается динамично и продуктивно🔆📎
📎🔆В итоге, в ежедневнике нет ничего лишнего! Даже телефонной книги. Помню, когда я работала в офисе, почти весь январь постепенно переписывала все эти телефоны в новый ежедневник. А теперь я сразу все важные контакты переписываю в телефонную книгу. Это очень удобно!🔆📎
📎🔆Теперь немного о ведении ежедневника🔆📎
📎🔆Я записываю все дела:🔆📎
🍯🌸большие и самые мелкие (переписать номер телефона, ответить на эл. письмо, сделать маникюр…)
🍯🌸творческие
🍯🌸рабочие (если вы работаете)
🍯🌸бытовые (купить молоко, вытереть пыль, приготовить вкусный ужин, смазать ботинки кремом). Даже в рабочем ежедневнике я записывала все эти мелочи
🍯🌸Интернет
🍯🌸свободное время (какой будет отдых – книга, прогулка, фильм, кроссворды, серфинг по Интернету…). Да-да, если отдых будет записан, значит, он есть в нашем графике!
📎🔆Скажете, зачем все это записывать? Ответ на поверхности. Просто все эти вроде бы простые дела могут у вас занять достаточное время и даже «украсть» целый вечер и часть ночи. Особенно, если вы о них вспомните поздно вечером, т.к. уже забыли про эту мелочь и просто бороздите просторы Интернета. И тут-то неожиданно: Ой, надо ещё кашу на завтрак сварить🔆📎
📎🔆Человек, видя весь план на день, подсознательно постарается всё успеть сделать. Тут главное следовать 4-м важным правилам в планировании (поняла опытным путем):🔆📎
🍯🌸1. Написали план на день, а теперь разделите его наполовину. Тогда получится реальный объем дел, которые вы сможете выполнить
🍯🌸2. Когда составляете список дел, то примерно представляйте за какое время вы реально сможете выполнить каждое дело. Просто помните, что день не резиновый! Даже если вы очень захотите покорить самый длинный список из дел, часов в сутках не прибавится!
🍯🌸3. Определите важные дела по работе, по быту
🍯🌸4. Гибкость (т.е. если речь не о встречах с людьми, то не надо привязывать дела жестко ко времени). Но планировать не до ночи! Решите, когда ваш рабочий день закончится
📎🔆Как же вести записи?🔆📎
📎🔆Я делаю так:🔆📎
🍯🌸1. Планирую следующий день я обычно вечером
🍯🌸2. Важные дела я прямо записываю ручкой на листочек в ежедневнике (на верху страницы). А самые важные, которые надо выполнить в первую очередь, выделяю зеленым маркером
🍯🌸3. Внизу страницы я пишу бытовые дела и самые важные из них, выделяю синим маркером. Т.к. я использую систему Fly-lady, то и по уборке тоже есть важные ежедневные дела (кроме выходных)
🍯🌸4. Там же внизу страницы прописываю отдых
🍯🌸5. Также удобно использовать стикеры. На них я пишу: что купить; задачи в Интернет; что распечатать; не очень важные, но нужные дела (которые можно будет просто переставить и на другой день). Получается очень динамично, например, если я еду в магазин, то просто беру с собой стикер со списком. При работе с ПК, наклеиваю стикер на монитор и точно знаю, что мне надо сделать. При этом, никаких лишних и бесполезных действий