Я буду худой .

Всем привет ! Как у вас дела , как учеба ? Этот день можно сказать удался , если б не контрольная по алгебре😭   Итак мой рацион :
Завтрак:
Овсянка 200 гр -145 ккал
Чай с лимоном с/с-77 ккал
Перекус:
Бутерброд :семга и 2 кусочка хлеба -182 ккал
1 огурец- 22 ккал
Обед :
Чай с молоком-23 ккал
Ужин:
Творожок с малиной - 430 ккал
Колбаска -150 ккал
Перекус :
Чай с лимоном с/с -45 ккал

Тренировок не было , т.к. у меня КД
О чем еще написать, я просто не представляю . Сегодня я должна была позаниматься историей , но весь вечер просто пролежала 😫
Думаю в воскресенье  посидеть на кефире🙆 . Чтобы жидкость и шлаки уходили 😆.

Люблю вас, мотивация в шапке *♡* 💕