21.07.18.
Суббота - самый замечательный день на неделе. И все бы ничего, но единственное, за что я не люблю субботу - это уборка дома. Хотя я и люблю чистоту и порядок, но убираться - ненене... Зато радует то, что во время уборки затрачивается энергия (калории).
Наша семья сейчас соблюдает правильное питание.
Опишу вам меню этого дня:
Завтрак (плотный): овсяная каша + омлет (с зеленью) + молочный напиток (у меня йогурт~77 ккал).
Обед: рыбный бульон с зеленью и рисом.
Ужин: домашнее мороженое + мятный «мохито» моего приготовления.
С утра я отлично потренировалась на свежем воздухе. После обеда купалась. А вечером долго гуляла и каталась на велосипеде. В общем, активность этого дня зашкаливает - все прекрасно ❣️
Уже продумала все планы на завтра.
А вы пока можете заглянуть в мой инстаграм (maygiirlll), там на фото тот самый мятный напиток 💚 Ой, что-то я прямо на мяту подсела теперь. 🙈😅 Надоем вам ещё с ней. И поторопитесь, аккаунт пока открыла на некоторое время. 😏😋❤️
P.S. Про домашнее мороженое расскажу чуть позже. Может даже будет рецепт. «Может», потому что готовила не я. Мы сейчас не покупаем мороженое в магазине. Все стараемся делать и готовить сами - чисто и натурально.
А мороженое реально было офигенным. 🍨💗