♡Мой Идеал♡

Сегодня очень хорошо отзанималась.

Немного отошла от меню.
Завтрак: йогурт (56 ккал).
Обед: литр воды, тот же йогурт, 2 кусочка белого сыра, морковка.
Ужин: мясной гарнир.

Завтра снова войду в систему.
И я так рада, что за этот день выпила 4 литра воды!!! Пока что это рекорд. Я выпила за раз два раза 0,5 литров. Это было не так то и легко, как казалось на первый раз. Но я все-таки смогла!

Вес снизился пока только на 1 кг. И расслабляться мне нельзя.