Предисловие
Порою очень трудно разобраться в жизни, нам кажется, что она несправедлива к нам, что мы единственные, кому не везет и перед кем возникают "непреодолимые" препятствия. В эмоциональном всплеске отчаяния, гнева и других отрицательных эмоций нам хочется спрятаться от этого мира, чтобы нас пожалели. Однако мы забываем, что наша жизнь зависит от нас самих, от наших желаний, стремлений, нравственных ценностей. Из этого складывается наше поведение в обществе, подход к решению задач, наша деятельность (учеба, работа, хобби). Мы модулируем реальность, в которой нам комфортно находиться (человек видит только то, что хочет видеть), из-за этого возникают разногласия, одержимость и многое другое (Например писатели живут в своем собственном мире романов, детективов, драм, приключений и др. или же ученые, которые полностью погружаются в мир науки и посвящают свою жизнь исследованиям). Из этого следует, что пребывание в подавленном состоянии, состоянии духовного дисбаланса являются результатом наших желаний, обид, ненависти. Нам от этого плохо, но пребываем мы в таком состоянии только из-за наших установок, которые возникают как защитная реакция на агрессию, конфликты, на ситуации, когда ничего не получается. Мы невольно начинаем зацикливаться на негативе, потому что хотим понять в чем дело и пытаемся изменить ситуацию, но ничего не получается, в результате наступает отчаяние и подавленное состояние. В итоге мы загоняем себя в угол и сдаемся. Это происходит, потому что нам проще жалеть и утешать себя, мы хотим, чтобы жизнь изменилась сама собой, начинаем ныть и ворчать. Чтобы выйти из этого угла, нужно изменить самого себя, свои установки, посмотреть на мир под другим углом, увидеть в нем радость. Следовательно, если мы действительно хотим что-то изменить, нужно захотеть этого и смоделировать новую реальность, которая окружена позитивом, иными словами нужно стать оптимистом, полюбить людей и жизнь, понять, что мир вокруг нас прекрасен. Жизнь нам дается одна и прожить ее надо счастливым.