|🌼|
7/09/22
привет!
в последнее время я немного потерялась, забыла чего я именно хочу от жизни, перестала писать планы, забила на растяжку, воду
но сейчас хочу исправляться)
из того, за что могу себя похвалить, что первая неделя учебы идёт довольно продуктивно, и я и правда наслаждаюсь учебой, чего давно не было
сегодня я пришла домой очень рада и у меня есть пять часов чтобы сделать уроки и хорошо провести время, перед тем как я уеду в мамой по делам
хочу сейчас помыть посуду, зажечь свечу, написать планы и приступать в домашке)
в спокойном темпе, без стресса)
14:17
приветик!)
чувствую себя очень счастливо)
я поставила список дел и понемногу выполняю пункты и пью какао с зефирками)
в последнее время я чаще начала себя чем то радовать и это потрясно)
| из учебы
я перешла в 9 класс, так что пытаюсь как можно сильнее участвовать в жизни школы, поэтому записалась на олемпиаду по русскому
не знаю, но мне приносит удовольствие что я что то делаю
сейчас я занимаюсь прорешиванием олемпиады , и жду когда нам скажут расписание на завтра, чтобы приступить к другим урокам
вообщем все хорошо , занимаюсь в своем ритме)
20:45
приветик)
я вернулась домой после того, как ездила по делам с мамой и чувствую себя хорошо, потому что купила себе душистую свечу
я уже говорила про разумное потребление, и свечами я правда пользуюсь, у меня появилась привычка зажигать их когда я делаю уроки,это помогает мне чувствовать себя лучше)
завтра меня ждет чудесный день, потому что мой чудесный парень купил мне свечу с клубникой ( еще одну) и какой то брелок.
меня так радует когда кто-то сделает мне маленькие подарки, только потому что я есть и все, больше не нужно каких то аргументов
еще потом мы пойдем с ним в пиццерию где меня накормят, и потом он еще купит мне набор чая который я хотела
я счастлива от этих мыслей невероятно 🥺
|🫀|
поговорим про саморазвитие, сейчас хочу ответить на несколько вопросов, которые могут как то помочь мне двигаться дальше
представьте идеальную себя и ответьте на вопросы.
какой режим у моей идеальной версии себя?
| думаю она ложится в 10-11 и встает в пять. я всегда бы хотела вставать очень рано, когда все молчит и тебя никто не тревожит
какие у нее привычки ?
| она делает растяжку каждое утро и йогу каждый вечер. занимается спортом через день, пьет много воды и готовит себе полезную еду. она читает много книг, 25 мин по утрам и вечером. занимается английским и испанским и выберается как можно чаще провести время с друзьями
какое хобби ?
| ее хобби это творчество. вязание, вышивание, глина, биссероплетение , рисование может быть(?)
какое отношение к себе ?
| она любит и уважает себя. разрешает себе проживать все имоции, даже плохие, и поддерживает себя в любых моментах жизни
Какие у нее ценности ?
| первая ценность это ее собственное счастье. Так же учеба , саморазвитие , близкие люди, спорт
Какое у нее окружение ?
| чудесные творческие люди, разбирающиеся в психологии и любящие учебу
какие маленькие шаги ты можешь делать для такой жизни?
| ложиться раньше, возабновить растяжку и йогу, искать полезные рецепты , продолжать читать, поддерживать Себя
как то так))