28/50
|07:20|🫒💌🦪
вы не поверите, но я смогла встать очень очень рано и это чудесно!!
в квартире очень холодно и всё равно был соблазн лечь спать в теплую кровать быстрее,,но я решила, что мне нужно научится вставать рано и бороться с холодом.
я думаю о том времени, сколько я для себя выграла, два часа и если посчитать мое свободное время до часу ( когда я встречаюсь с моими близкими людьми) у меня получается целых шесть часов свободного времени)) это великолепно
я уже выпила стакан воды( точнее не совсем выпила, а случайно пролила на кровать ахха) и сейчас буду делать растяжку
кстати о воде!! я раньше пипец расстраивалась если делала какие то ошибки, пролила что нибудь, потому что нас всех за это ругают, да?
но сейчас я подумала, что это нормально, вести себя как то неаккуратно, поэтому я не в коем случае не ругаю себя, это же просто вода)
| иду искать картинку на главу и заниматься растяжкой!!
|💌|
я уже позавтракала, готовила себе овсяноблин с сыром и помидором, огурцом.
в последнее время это мой фаворит)
в этот раз он получился непригорелым, поэтому я умница, и отлично постаралась
кстати!!
| первый совет на сегодня, почаще хвалите себя и делаете себе комплименты, от этого становится очень хорошо на душе, будто вам делает комплемент кто то другой, но только еще лучше))
| пойду зажигать свечи и писать планы на день)
|💌|
этак, я почитала книгу
сейчас я читаю " мёртвая зона" стивена кинга
вроде нравится,,хоть слог стивена для меня какой то сложный
сейчас хочу плести из биссера, но сначала нужно сделать чай, дома как то холодно
|💌|
я сплела себе чудесный чокер, который мне очень нравится, он голубенький и подчеркивает мои голубые глаза)
еще я наконец разобрала свою макулатуру, долго, очеень долго откладывала и я так рада что смогла это сделать)
появилось резкое желание послушать какой нибудь подкаст, не важно какой вообще, сейчас поищу приложение с подкастами, а то раньше слушала их в спотифае, и теперь его закрыли то)
хотя может быть с впн будет работать)
сейчас попробую!!
|21:27|
| привет!!
сегодня я сделала :
— продала еще одну вещь, расхломление ура!!
— купила себе канцелярию , она такая милая я не могу 🥺
— нашла приём где сдавать стекло
— нашла себе подкаст и новые книги по психологии
— научилась снимать этикетки с бутылок
|💌|подкаст
скачала я приложение "приложение для подкастов" и начала слушать подкаст "куда бежишь"
чудесный такой, первое что я прослушала было про ошибки
что ошибки это точка роста, если мы совершаем ошибки, значит нам нужно пересмотреть свои действия чтобы достигнуть успеха.
так что ошибки это не плохо!!
|💌|
сейчас я сходила в душ и чувствую себя очень умиротворенной, хочу сделать последнию запись на сегодня и идти читать и заниматься йогой
что я поняла за сегодня :
— если у тебя есть возможность осчастливить себя хоть немного, сделай это!! если ты думаешь что зажечь свечу пока читаешь книгу странная затея, потому что ты и так не будешь смотреть на неё, черт возьми, зажги её!! осчастливь себя !!
— ошибки это нормально, они помогают двигаться тебе вперёд. если ты порезалась несколько раз лезвием пока снимала этикетку с бутылки , попробуй взять лезвие по другому и приловчится, ошибаться нормально, ты учишься)
— боятся - нормально!! но нужно уметь принимать свой страх и идти дальше
конец записей
ваша алечка