DAY ELEVEN: Самоуважение
Тут будет очень много моих мыслей. Надеюсь, это не послужит причиной того, что вы не дочитаете до конца.
Эта часть написана буквально за пятнадцать минут на эмоциях. Поэтому настоятельно прошу вас не обращать внимание на ошибки. Спасибо.
Я ставлю чужие интересы выше своих. Хотя нет. Не так. Я ставлю других людей выше самой себя.
Я всегда оказываю всем помощь и поддержку. Я ежедневно разбираюсь с чьими-то проблемами, когда у меня полно своих. Я очень часто даю очень ценные и дельные советы, но никогда не пользуюсь ими сама. Если мне начинают что-то рассказывать, жаловаться на жизнь или попросту общаться от безделья, то я тут же бросаю все свои действительно важные дела, только для того, чтобы пообщаться с этим самым человеком. Я думаю что и вправду ему нужна. Но это не так. Он пишет мне только для того, чтобы я помогла ему. Выслушала. Поддержала. Дала совет. И я не сомневаюсь, что и в вашей жизни есть такие люди. Вы просто тот самый их «запасной вариант», которым они пользуются, когда основной куда-то пропадает. Не позволяйте обращаться с вами, как с этим «запасным вариантом». Никогда. Никому.
Научитесь ценить себя, ценить своё время и свои возможности. Вы не обязаны разгребать чужие проблемы, не обязаны выслушивать чужие проблемы и общаться с человеком из-за скуки, когда вы заняты. Вы. Не. Обязаны. Этот человек сам сделал выбор, когда повесил на вас этот самый ярлык запасного. И этот самый человек вполне заслуживает такого же отношения к нему самому. Относитесь к людям так, как они относятся к вам.
Не жалейте людей. Никого. Никогда. В конечном итоге они просто сядут вам на шею и вы будете думать что-то в роде: «я обязан помочь ему!». Вы. Не. Обязаны. Не обязаны помогать тогда, когда не хотите. Не обязаны выслушивать чужое нытьё, когда у вас самих хорошее настроение, которое с легкостью может испортиться из-за нытья этого человека. Вы, чёрт возьми, не обязаны помогать, решать чужие проблемы, когда понимаете, что у вас своих предостаточно. И как только вы это поймёте, то я вам гарантирую: жизнь станет в разы легче.
Люди приходят и уходят, а время тратится просто впустую. Зачем? Для чего? Задайтесь одним простым банальным вопросом: а стоит ли этот человек моего времени? Если вы ответили да, то не спешите. Задайтесь ещё одним вопросом: сколько мне не жалко потратить времени на этого человека? Если число будет небольшое, маленькое, то, думаю, выводы вы сделаете сами. Но это не всё. Вы можете не спрашивать напрямую, а просто подумать. Подумать о том, какие ответы на эти же самые два вопроса даст тот человек, для которого ВЫ выделяете своё время. Готов ли он тоже пожертвовать таким большим количеством времени ради вас? Очень надеюсь, что да.
Я не спорю, что есть такие люди, для которых время тратить не жалко. Я не спорю. Ни капли. Но есть ли такие люди в вашем окружении? В моём нет. Но очень надеюсь на то, что в вашем окружении хотя бы один такой есть.
Не дайте другим людям вытирать об себя ноги. Вы не коврик.
Не бойтесь говорить: «я занят(а)»; «у меня нет времени»; «у меня нет настроения на разговор»; «у меня нет желания тебе помочь». Вы не психолог, а эти люди не ваши пациенты.
Научитесь ценить себя и вы увидите, как начнут ценить вас.
Я научилась. И очень советую вам.
Я бы могла добавить сюда ещё кучу всего. Могла бы. Но я не хочу :)
Я не хочу выдавливать из себя информацию.
Возможно, это было не слишком мотивационно или даже не то, чего вы ожидали. Но по другому не будет. Я говорю так, как есть. Я не сюсюкаюсь, уж извините.
Также, хочу напомнить, что я всегда готова к спору или к дискуссии. Не бойтесь высказывать своё мнение. Но и не забывайте объяснять, почему именно вы так думаете.
Жду ваших комментариев.
Если такие, конечно, будут...