история#3 " Эгоизм и его Тёмная Сторона"
Как бороться с эгоизмом?
Скажу прямо, скорее всего тема "'эгоизма" не такая уж и актуальная, но я сталкивалась сама с этим качеством лицом к лицу, и знаю как сложно от него порой избавиться. Поэтому история №3 про эгоизм.
Эгоизм -это ценностная ориентация личности, на первом плане которой стоят сугубо личные интересы и выгоды. То есть проще говоря, если вы хотите,чтобы всё всегда вертелось вокруг вас, то вы эгоист.
По началу для меня эта тема была капец какая болезненная, так как я не принимала тот факт, что я эгоистка. Это действительно психологически сложно, когда все говорят, что ты эгоистка и выносят тебе мозг из-за этого.
Сразу скажу я переболела лёгкой формой эгоизма. Я не хотела, чтобы было так как я сказала, но я хотела, чтобы люди находившиеся рядом со мной, общались только со мной и больше не с кем. Да ребят это не ревность, это как выяснилось - эгоизм.
Сразу скажу, что пока вы не примете тот факт, что вы эгоист, то улучшить себя в лучшую сторону вы не сможете, просто потому что не признаёте ваши проблемы. Какие бы преграды, сложности вам не встречались, вы должны уметь бороться с ними, и уметь видеть в себе не только хорошее, но и плохое.
Перед вами живой пример (я) человека, который боролся с этим качество на протяжении нескольких лет, и который практически поборол в себе эти качества. Почему говорю практически? Потому что каждое приобретённое качество, также как и качество от которого вы избавились, это очень вредное и каверзное существо, которое будет пытаться при любых ситуаций вылезти и показать, что оно главное, но запомните, что главные в своём теле это вы, вы должны управлять своими эмоциями, качествами, а не они вами!
Чтобы избавиться от эгоизма вам нужно:
1) Представьте себе ситуацию, что вы хотите сделать, что-то такое, что вам хотелось сделать больше всего ( съесть пирог, пойти играть с друзьями, купить себе вещи), и тут, когда вы настроились к вам приходит человек и говорит, что вы это делать не будете, что всё будет так как хочет он. Какова будет ваша реакция?
Нормальный здравомыслящий человек наверняка бы не стал случать манипуляции другого человека и пошёл делать спокойно свои дела.
Вывод: перестаньте манипулировать людей, заставлять делать поступки,которые они не хотят делать. И сами не попадайтесь на эти манипуляции.
2) Старайтесь избегать конфликты , обычно такие качества, как эгоизм проявляются в результате негативных влияний на людей (ссор,руганьи и т.д.).
Не нравится вам человек, считаете его не правым, оставьте его и дайте время вам обоим остыть и пережить конфликтные ситуации.
3)Победив в себе ростки эгоизма, человек сразу же почувствует поддержку - со стороны близких, коллег, приятелей. Круг симпатизирующих ему людей начнёт расширяться. Это очень важно для психологического фона. Человек должен чувствовать своё единство с окружающим миром.
4)Постарайтесь изменить свою точку зрения на окружающих, на мир и своё место в нём. Попробуйте отказаться от эгоцентрической модели мира (когда весь мир крутится вокруг вас). Снимите с себя корону, в конце концов! Не правда ли: в голове проясняется?
5)Предпринимая любые действия в повседневной жизни, не торопитесь автоматически ставить свои интересы выше интересов других. Не спешите по инерции заботиться сначала о себе, и только потом - об окружающих. Научитесь не тащить одеяло на себя.
6) Совершайте добрые, бескорыстные поступки, не просите и не ждите, что взамен.
7)Постарайтесь почаще быть рядом с теми, кто остро нуждается в вашей поддержке. Не оставляйте своих близких без внимания и заботы.
8)Перестаньте много говорить о себе. Учитесь быть заинтересованным в других людях. Научитесь слушать и слышать их. Не прерывайте собеседников во время разговора.
Это конечно не значит, что при любом случаи вы должны стоять и молчать в тряпочку, нет, просто дайте возможность выговориться другим, им тоже нужно внимание, как и вам!
9) Научитесь: ставить себя на место других людей и не считать, что ты - самая главная персона в этой жизни. И тогда, возможно, для кого-то ты станешь самым главным человеком в мире, единственным и самым надёжным.
10) Люди - это не ваша собственность, каждый человек в праве выбирать с кем ему общаться и вы в это влазить не должны, как бы вам этого хотелось. И не в коем случаи не оправдывать такие свои поступки словами "забота" "помощь", это не забота и не помощь, а эгоизм, помните это!!!
Надеюсь я хоть чем то помогла вам. Всем добра)