Дневник худеющей

Привет-привет)))
Сегодня я проснулась в 10:40. В 11:10 я начала уборку под любимые песни.
Позже выпила кофе.
Сегодня я решила себя сильно не нагружать, ибо с ленью я справиться не могу🙂

14:22
Только что приехала с Ялты в Гурзуф. В Ялте купили новый купальник, мне и маме

Не смотрите на жирок🌝

Ну купальник мне оч понравился. Думаю, когда похудею, он нормально будет на мне смотреться...

16:12
Лежу на пляже в тени, каеф.
Вот знаете, если бы не мама, я бы сидела на питьевой диете... Мдэ...

17:24
Купила био йогурт, никогда его не пила, что ж попробуем)))
Ммм, очень смахивает на кефир. Если бы я не знала, что это био йогурт, я бы сказала, что обычный кефир😊 А так очень вкусненько. На 100 грамм продукта всего 40.3 ккал. Идеально😍

19:35
Боже, мама говорит сырники. Как же пахнет... прям на весь дом. Но я говорю себе, "Не нужно, фигура важнее еды. Потерпи чуть-чуть." Лучше просто выпью воды.

20:04
И так я посчитала сколько за сегодня, я съела ккал 👇

Там где написано "цель", я туда и не смотрю.

За день выпила 8 стаканов воды.

Честно, я собой довольна. Мажет я просто хорошо смотивирывала себя? Возможно. Но я дойду до 50 кг.
А и ещё, я крч придумала. Похудеть до 47 и накачать 3 кг. Ибо я спортцменка и должна выглядеть соответственно.

Ладненько всем пока💖
До завтра🌸
Цём💕