День 5
Привет, как и обещала вчера, вот мои параметры:
Ноги вместе - 93.7
Вер. ляха - 58.5
Сре. ляха - 50
Ниж. ляха. - 40.7
Икра - 35.3
Талия - 69.9
Грудь - 86
Рука - 28
Ой, я чёт очень проорала с "верхняя ляха, нижняя, средняя", ну...я думаю мы поняли....
Как и говорила, через каждые 3 дня буду меряться)
Сегодня я ничего не делала, кроме того как пересматривала СВЕРХЪЕСТЕСТВЕННОЕ
поела на калорий 600-700
Банка ананасов (там 60ккал), мноогооо винограда, сыр( моя слабость :3 ),закуску с хлебушком (где-то 140ккал), 2 маленьких кусочка пиццы(хз скок ккал)
Мда питание не айс, но завтра я уже буду норм питаться! Даже придумала, что я завтра буду есть
Завтрак - кофе
Обед - овсянка
Ужин - виноградик ^_^
Во вторник и четверг я планирую сесть на голод! Почему не завтра, не в пн? Потому что в понедельник(и четверг) я домой со школы приду где-то в 15:40. И папа заставит покушать, а во вторник(и четверг) у меня еще вечерняя тренировка (сразу после школы) и домой я приду в 6 или пол 7.Папе скажу, что поела хорошо в школе и кушать не хочу))))0)) Я просто гений хD
Ладненька, до завтра. Всем удачки:3 Пока))))0