Чих пердых и чих-пердыхский крах.
Итак...
Чих, пук - здоровье.
Что же это такое? И как с ним бороться?
Видите ли...
Здоровье - это такая штука, что с ней нужно очень и сильно бороться. Потому что, если вы его переборите, то оно обязательно на вас обидится... И вследствие этого, захочет победить в следующей схватке. И как напрыгнуть, когда вы совсем не ждете... И душить вас, душить собой, пока не поборет. И потом, уж поверьте... Не отстанет никогда!
- Так как же с ним бороться? - спросите вы. - Чтобы победить?
- А вот как, - отвечу я. - На самом деле все очень просто...
Во-первых!
Никогда не давайте ему почувствовать, что вы слабы.
Надо всегда стремиться себя чем-то занять.
Например:
Вместо того, чтобы свесив с кровати ножки за чтением любимой книги, попробуйте поднять эти ножки и зависнуть в таком положении неопределенное количество... часов. Или, как уже советовалось раньше, вместо того, чтобы просто пройтись на кухню, устройте себе... гонки с препятствиями, проложив путь через все диваны, кресло, тумбочку, три раза вокруг стола и балкон. А потом опять вокруг стола раза два, три подскока, коридор, десять каракатиц... И... Вот она - долгожданная кухня ( ну это приблизительная дистанция, которая преодолевается мной каждый день... Только без балкона. Вместо него можно заскочить в туалет, например.)
В общем, Вы меня поняли - вести активный образ жизни. Причем активным он должен быть по отношению ко всему! Абсолютно!
А то начнется потом: у меня закончился абонемент в спортзал, а денег продлить нету, в бассейн холодно, в сауну жарко, на улицу лень, тренировки - зачем?
А вот затем!
Чтобы победить ваше больное здоровье!!!
Во-вторых!
Еда.
Ну... Об этом мы тоже уже говорили. Есть только полезную и здоровую пищу!
Например... Чеснок!
А что? Думаете шучу? А вот и нет!
Чеснок на завтрак, обед и ужин. Конечно, не вместо еды. А как биологически активная добавка - БАД то есть.
ЗаБАДайте этим чесноком ваше здоровье! Зашугайте им ваших микробов!
Ну и пусть вас будут шугаться не только микробы. Но и окружающая половина человечества. Зато как это простимулирует ваше здоровье к действию!
Если честно, сама я эти БАДы очень люблю. Самые лучшие из них варианты - лук, чеснок, фрукты, желательно кислые, овощи, по возможности горькие, а еще корень такой есть, имбирь называется. Так вот... Корень имбиря - это такая сильнодействующая штука, что вам позавидует даже самый китайский китаец. Думаете почему они такие маленькие, узкоглазые, проворные и сильные? Почему у них такое крепкое здоровье и выглядят они все как один... мальчики и девочки, бабушки, женщины, дедушки? А? Почему?
Вот то-то же. Я тоже не знаю. Но предполагаю, что они все посажены на травку! В смысле пронюхали они про мой секрет. Про корни там всякие имбирские. Правда, еще задолго до меня.
Итак... Этот корень обладает такой способностью раздражать все слизистые вашего пищеварительного тракта и следом ваше здоровье, что сразу начнет стимулировать его, здоровье то есть, к действию... против вас, естественно. И не пройдет и недели после регулярного коренного применения, как оно, здоровье, на вас набросится, как бешеная собака! Залезет в тело и больше не вылезет никогда... Чесс, Чесс.
В третьих.
Не надо думать, что красота спасет мир. Как раз наоборот. Шапка спасет красоту. А мир пускай спасает дядя Федя. Ну не женское это дело... Хотя, дяде Феде тоже шапка не помешает.
Поэтому... Не стесняйтесь одеваться. Особенно, в зимнее время суток.
Перегрев в любом случае лучше чем недогрев. Сидеть в хорошо проветриваемом помещении с открытой форточкой, укутанным понос( в смысле - по нос. Хотя "укутанный понос", наверно, более логически верно. Так как все должно быть в меру. Иначе можно просто завонять) лучше, чем в закупоренном микробном помещении, зато в бикини и ботфортах...
В четвертых.
Вода - друг человека. И не важно куда вы ее употребляете. Главное - ПОБОЛЬШЕ!
Внутрь, снаружи, пьете, купаетесь... В общем, делайте это почаще. Она обладает чудодейственным свойством ОЧИЩАТЬ! Поверьте мне. Это так!
Всегда и везде, вечная слава воде!!
Ну... Думаю это самые главные советы по борьбе с больным здоровьем.
И если вы будете придерживаться их регулярно, поверьте мне - ВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОБЕДИТЕ!!
Верьте мне!!
Но прежде, чем поверить мне... поверьте в себя!!!