15 страница27 апреля 2026, 05:41

Часть 15.

Все парни начали выходить из воды, и идти к берегу где оставили свои сумки, Амелия пошла к ним, Костя тоже встал и пошел за Ами.

-поешьте, -сказала Ами и взяла бутылку с водой.
-да, парни Ами права надо поесть,- сказал Вова.
-чем еще заниматься будете,- подошел Кощей и закинул руку на плечо Ами.
Вова злым взглядом посмотрел на Костю, Марат тоже был не в восторге от действий старшего.

У Валеры внутри был пожар, он хотел сломать эту руку, что он больше не смог ей пользоваться, парень был как никогда в ярости.

-Кощей,- обратился к парню старший брат Ами.

Костя не успел ничего сказать как Ами, взяв его руку, скрутила его и повалила.

-не надо так делать,- сказала ему Амелия.
-понял,-сказал Кощей и скривился от боли. Девушка отпустила его.

Девушка взяла с собой большой плед, знала, сто парни не подумают об этом, она не особо хотела в мокрой одежде садиться на грязную землю. Она расстелила его и присела. Помимо пледа, девушка взяла еще овощей и фрукты, знала, что кто-нибудь ничего не возьмет поесть. Она достала нож бабочку, и разрезала овощи и фрукты и положи в одноразовую посуду.

-садитесь, чего вы встали все вокруг меня,- девушка подняла голову.
Парни уселись и стали доставать из портфелей, овощи, фрукты, кто-то бутеры. Валера и Андрей сидели.

-почему я не удивлена,- помотала головой Власова.
-ешьте,-пододвинула она тарелку.
-я не голоден,-сказал Валера, он уже не улыбался, как тогда когда они были в воде.
-а я не спрашивала,- стояла на своем Ами и парень стал есть.

Они сидели болтали и кушали. Кто-то смеялся, а кто-то и вовсе молчал.

-после перекуса, отдых пять минут и на упражнения.- встала Ами.
-на какие,-спросил Марат.
-отжимания, пресс, присед, и спарринги,- сказала Амелия и пошла в сторону воды.

Амелия хотела еще искупаться, ей нравилось плавать и в принципе, такого вида отдых был ей по душе. Девушка прошла в воду по пояс и нырнула, уплывать далеко она не стала. Через минуты две увидела как к речке идет Зима. Она подплыла чуть ближе. Парень так же нырнул и подплыл к Амелии.

-чего случилось уже,- сказала Ами вытирая лицо руками.
-да ничего, я тут по личному вопросу,- сказал Зима.
-слушаю,- сказала Ами.
-в общем ты сказала, что мне не хватает мышечной массы,- сказал парень.
-ну да, телосложение у тебя худое, с питанием у тебя как?-спросила Ами.
-питание хорошее, но вес всегда стоит на одном месте,- говорил Зима.
-Вахит, я не врач, да я даже не профессиональный тренер, тебе надо сходить в больницу, все что могу посоветовать это есть больше белков и углеводов, и постоянные тренировки.-говорила Амелия.
-хорошо, а можно еще попросить?- спросил Вахит.
-что еще у тебя,-сказала Ами.
-можешь сегодня встать со мной в спарринг?,- Вахит посмотрел в глаза девушке, он хотел попробовать встать с ней и посмотреть в общем как дерется она, ведь ее еще никто не победил.
-да без проблем.- сказала Ами и направилась в обратную сторону от берега, но обернулась.
-слушай, а че с Валерой, он вроде в нормальном настроении был,- спросила Ами и ждала ответ от Вахита, надеясь, что он знает.
-да кто б знал, не говорит он ничего, но что-то задело его, и скорее всего это Кощей, не любит он его,- сказал Вахит и так же пошел в сторону к Амелии, тоже хотел поплавать.

"-какие же странные эти мужчины, минуту назад улыбался во все зубы, а в другую минуту кипит от злости и кулаки сжимает"- подумала Ами и поплыла дальше.

Ребята еще поплавали и стали идти к берегу. Амелия решила, что нужно поднимать настроение и решила вновь облить Вахита и убежать.

-Ами я уже был мокрый так, что мне все равно,- сказал парень.
-ну так не честно,- остановилась девушка и обернулась на парня. Он уже был возле нее, резко взяв на руки кинул в воду.
-Честно честно,-посмеялся над девушкой парень.
-а это уже против правил,- вставала девушка и они направились к ребятам. Ребята все так же сидели и болтали.

-так с отжиманиями все понятно, все тоже самое, пресс Вова 65, Валера 80, Зима 60, Марат и Андрей 55, остальным по 50.- говорила девушка.
-мелкие отжимайтесь, а ты,- обратилась она к Косте. -проконтролируй их.
Кощей кивнул головой.

Все по очереди отжались. И Вова вновь первый лег для пресса.

-ну давай братишка,- встала она возле парня. Она достала из сумки пачку сигарет и закурила. Парень начал делать подход и сделал его хорошо.
-а давай еще 10,- сказала Ами выдыхая дым.
Вова лишь просто кивнул головой. Закончив подход он встал и сел на плед, что бы попить воды.

Валера лег на песок и положил руки за голову, Ами присела на корточки, что бы считать и парень начал подход.

-что с тобой,-спросила Ами.
-чего?- не понял ее Валера.
-чего без настроения,- повторила свой вопрос Амелия параллельно считая сколько сделал парень упражнения.
-устал,- отмахнулся парень, не мог же он сказать, что его бесит как Кощей себя ведет по отношению к Ами.
-плюс десять,- сказала Ами и встала с корточек. Она прибавила ему не потому что он не сказал ей, а потому что видела, что он может еще.
-стерва,- говорил Валера очень тихо что бы это никто не слышал.
-уже говорил,- посмотрела на него Ами.
-повторение мать учения,-улыбнулся наконец-то парень.

Все сделали упражнения на пресс, и так же легко сделали присед. Амелия решила, что парням нужен отдых. Они вновь присели и все попили воды. Она думала, кого с кем поставить. Девушка решила, что сегодня встанет со всеми. Она все же хотела оценить парней полностью. Да и после вчерашних тренировок, хотела посмотреть научились ли парни чему то новому.

Первого она позвала Вахита, как он и просил.

Девушка и парень встали в стойку. Ни одного лишнего движения не от парня, не от девушки. Она ухмыльнулась,.

"-значит понял, как это делается",- подумала Амелия.

Ей нравилось, что многие парни понимают, то что она хочет им донести, и у них это получается.

Вахит все же решил первый нанести удар. Но в его стойке брешь, руки нужно держать чуть выше.

-брешь в обороне,- сказала Амелия и нанесла правой рукой удар в челюсть. Парень не стал терять времени и ударил Ами ногой в коленную ямку на левой ноге.

"-запомнил"-подумала Ами. У нее подкосило ногу и она упала на одно колено, и Вахит взял ее на удушающий. Ами похлопала ему по руке.

-не плохо Зима, даже очень хорошо,- стукнула она ему по плечу.

Все парни смотрели на парня, он первый кто победил Ами. Да может он бы этого не сделал, если бы не знал, что у Ами есть проблемы с одним коленом, но сделал.

-Вахит, при стойке руки держи выше, лицо открыто для ударов,- дала совет парню.

Он кивнул головой, он был рад, что первый победил Ами.

Следующий был Вова. Хоть он и не участвовал в таких мероприятиях, сегодня Ами настояла, что бы и он тоже встал в спарринг.

-ну что сестричка, как в старые добрые?- сказал брат и улыбался. Брат с сестрой давно не стояли в спарринге, и не знают насколько селен каждый из них.

-давай, Вован,- посмеялась девушка, знала, что брату не нравится такая форма имени.

Они встали в стойку, Вову было куда легче читать чем Вахита, да и теперь все знают о ее минусе, нужно быть осторожнее.

Все наблюдали очень внимательно за боями, за каждым, и каждый из парней делал пометки.

Первый удар нанесла Ами, скорость у нее была хорошая и следом последовали еще пару ударов, которые Вова не успевал блокировать. Девушка увидела как парень хочет ударить ее в колено и увернулась от удара. Девушка взяв парня за шею ударила коленом в пресс, который явно болел после тренировки. Парень согнулся и девушка взяла его на удушающий.

-эй, так не должно быть, я должен был тебя победить,- возмущался брат и постучал рукой об руку Ами, что бы та его отпустила.
-не прокатит тот де прием, что использовал Вахит, я уже знаю об этом, придумайте чего нибудь новое.- сказала Ами и позвала Валеру.

Валера встал попил воды и подошел к девушке, он уже не был настолько злым.

-готов,-спросила Ами у парня.

Валера лишь кивнул головой, он похоже не хотел первый наносить удар и ждал его от Ами, а девушка в свою очередь не стала медлить. Она замахнулась правой рукой что бы ударить прямой удар в нос парня, но он лишь блокировал его тем, что взяв за руку девушку и перекинул через себя, но не дал ей упасть, а просто заломил руку. Амелия немного была в шоке.

-а Туркин не плох,- сказал Марат.
-ага, без единого удара и меньше 30 секунд,- сказал Андрей.

Парень помог девушке встать.

-молодец,- сказала она ему шепотом, ей вовсе не было дело до того, что ее побеждают, ей было дело до того, как быстро они учатся.

Турбо улыбнулся и похоже настроение его поднялось вновь.

Амелия встала в спарринг еще с Маратом и Андреем, они тоже неплохо показали себя, но выиграть бой не получилось. Все уселись отдыхать, все устали. Амелия вовсе была без сил, после всех спаррингов.

-Вова, Валера, Вахит, Марат и Андрей вы встаете в спарринг с малыми и учите их.-сказала Ами.
-потом уже пойдем домой.- продолжила девушка.
-так рано,- спросил Зима.
-ну если все за можем тут побыть до вечера,- сказала Ами.
-да давайте, покупаемся еще,-сказал Вова, попивая воду.
-я пойду уже, дела есть,- сказал Кощей и пошел в сторону машины, на которой он приехал. Парни попрощались и он ушел.

-слава богу, аж аура почистилась,- сказал Валера. Все посмеялись.

Парни через минут двадцать пошли тренировать мелких, а Амелия улеглась на плед. Даже не заметила как уснула.

15 страница27 апреля 2026, 05:41

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!