Дневник похудения. Без срыва. Перфекционистка.

13.03.20

Я не выходила на связь ровно 2 недели, а все потому, что мне было стыдно и плохо. Я не училась, не развивалась и ела все, что хочу. Но потолстела я всего на 2-3 кг, значит не все так плохо. Мне сейчас очень сложно писать, потому что отвыкла за 2 недели. Вчера ночью была сильная истерика на счет того, что я неудачница, слабовольная, ленивая, глупая, короче говоря весь букет приятнейших эмоций. 

Кстати, я прочитала книжку про религию буддизм. Мне очень нравится ее идея об отречении от всего мирского(так выражаются же?). То есть, чтобы выйти из круга сансары(вечное перерождение) и попасть в нирвану тебе нужно найти срединный путь между полным аскетизмом и мирскими блаженствами. Нужно отказаться от земных желаний, кушать только по необходимости, не прелюбодействовать, отказаться от богатства, помогать людям и тп и тд.  Еще  за эти две недели я прочитала "Асю" (маленький, но очень интересный рассказик) и начала читать "Отцы и Дети". Кто не в курсе, я перечитываю весь список школьной литературы.