31 страница27 апреля 2026, 05:14

DAY 31

4/14


ВЕС 50.3


завтрак:


кофе-8 ккал

хлебец-34 ккал

мандарин-16 ккал


обед:


яйцо-57 ккал

чернослив-202 ккал


ужин:


яйцо-57 ккал


выпито воды - 1.5 литра


итого:374 ккал


~~~


пишу главу быстро,ибо мне пора спатки уже. а то завтра будет лицо опухшее.


с утра съела много чео не надо,потому что начал сильно болеть живот и дабы избежать таким болей я немного поела. ну ничего. для ов полезно.


в школе вновь ничего итересного. завтра нас заставляют идти в зоопарк. ура блять. будто я там ни разу за свои 14 лет не была. просто фантастика. господи.

кстати съездила с мамой в салон  мы сделали прокол. если по ощущениям - довольно неприятно. не так уж и многословно,да? вам это ни о чем не говорит,боже...

ладно. короче. вначале просто немного неприятно,и пока стоит игла ( еще до тго как вставили циркуляр-украшение) сильно жжет внутри носа. потом вам вставляют в нос украшение.и промывают. кому как,но мне это делали хлоргескидином. читала,что им нежелательно,но все-таки мастер лучше знает. да и пусть будет дольше заживать.главное чтоб зажил. ну так вот. потом часик-2 у вас просто будет болеть сам нос. не так чтобы прям до слез,но боль не из длительно-приятных.


в общем день достаточно успешен.


всем всего хорошего и до завтра!)))

31 страница27 апреля 2026, 05:14

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!