Похудение, Диеты, Боль

Ура !!Ура!!47 кг ,спасибо большое за поддержку
Завтрак; 8 орехов фундука мм
Меня качает и трясет такого эффекта я точно не хотела
12 пельменей 2 вафли и чай
Пол печеньки и 12 фундука
Я не на жесткой диете я на пп +спорт

Йогурт 140+ кк
Тренировка
Чай зеленый б/с