9 страница27 апреля 2026, 05:14

4 день

Всем привет!

Сегодня вообще нет никого желания писать( Чувствую слабость, было трудно заниматься спортом. Я думаю, что если бы я вчера не сорвалась было бы намного лучше.

Завтрак: Зелёный чай ( без сахара)

Обед: Зелёный чай ( с 1 чайной ложкой меда)

Ужин: Черный чай ( без сахара)

Между этим пила как обычно воду)

Мой вес на сегодня: 59.3 кг (-100г), если честно я думала что я потолстела, а когда увидела эту цифру, то даже не поверила! Я очень этому рада!

Пишите в комментариях, а на сколько вы похудели?

Пока!

9 страница27 апреля 2026, 05:14

Комментарии

0 / 5000 символов

Форматирование: **жирный**, *курсив*, `код`, списки (- / 1.), ссылки [текст](https://…) и обычные https://… в тексте.

Пока нет комментариев. Будьте первым!