дневник похудения.💦

сегодня я поела примерно на 1000 калорий.
сейчас буду заниматься.

что я ела?

завтрак:

обед:

ужин:

ещё делала перекусы фруктиками. также спортик немного. + 3 литра воды.
единственное о чём жалею так это о том, что выпила немного лимонада. а так, я считаю день удался.