дневник похудения.💦

начну своё похудение я с питьевой диеты + по 2 литра воды каждый день и спортик. а.. и ну, возможно, буду пить флу. у меня есть около 6 таблеток. сколько дней я буду сидеть на питьевой, я пока хз.

что по спортику?
упражнения для попы.
упражнения для груди.
40 пресс.
тренажер два часа.
обруч час.