Алиса в стране чудес
Следующий метод о котором пойдет речь :
Alice in Wonderland
Я попробовала этот метод вчера вечером, но, к сожалению, у меня он не сработал.
Я думаю, это просто помогает сосредоточиться.
Вот как работает этот метод:
1- сначала медитируйте, чтобы успокоиться
2 - удобно лягте на спину.
Вы можете быть в любом положении, но ДОЛЖНЫ быть на спине.
3- представьте себя сидящим против дерева.
4- сядьте против дерева, пока человек из вашего DR не пробежит мимо вас.
Беги за ним.
5- преследуйте его, пока они не упадут в кроличью нору.
Прыгай за ними и падайте столько, сколько хотите.
6- когда вы закончите падать, вы увидите запертую дверь и ключ. используйте ключ, чтобы открыть дверь.
7- вы увидите человека, за которым гнались. они спросят вас "готовы к перемещению?" если вы готовы, возьмите их за руку, и они проведут вас в комнату DR.